Microbiomul intestinal și a cavității orale
31.10.2023Microbiomul se referă la comunitatea complexă de microorganisme care trăiesc în tractul intestinal uman, cavitatea orală și a faringelui.
Aceste microorganisme includ bacterii, virusuri, fungi și alte organisme microscopice.
Pentru o mai bună transparența las aici o scurtă definiție a microbiotei=microbiomului:
Microbiota , termen considerat uneori sinonim cu noțiunea de microbiom, reprezintă ansamblul microorganismelor simbiotice, comensale sau patogene, care populează un anumit ecosistem sau habitat (de exemplu, cel intestinal, oral), microbiomul descriind habitatul integral al microorganismelor din organism, ambele fiind constituite din anumite tipuri de bacterii, archaee, eucariote inferioare și superioare și virusuri, genomurile acestora, integrând totodată și condițiile de vecinatate ale acestui mediu.
Tipuri de microbiotă:
1. Intestinală
Microbiota intestinala umana este alcatuita din peste 1000 de specii bacteriene. Fiecare dintre noi gazduieste peste 200 de specii, insa fiecare individ detine o combinatie unica de specii bacteriene. Chiar daca microbiota este diferita de la persoana la persoana, flora intestinala indeplineste aceleasi roluri la orice individ sanatos.
Studiile recente concluzioneza ca, in functie de populatiile bacteriene din intestin, oamenii se pot imparti in trei categorii. Asemenea descoperirii celor patru grupe sangvine, care a schimbat esential practica medicala, clasificarea in functie de ecosistemul bacterian predominant la nivelul intestinului ar putea modifica abordarea medicala, de la medicamentele prescrise pana la metode alternative pentru terapia cu antibiotic.
2. A cavității orale și a faringelui
Microbiota cavității orale, cunoscută și sub numele de microbiota orală sau microbiom oral, reprezintă comunitatea complexă de microorganisme care trăiesc în cavitatea orală a omului. Această microbiotă este alcătuită în principal din bacterii, dar și din alte microorganisme, precum fungi și virusuri.
Cavitățile orale conțin o gamă variată de bacterii, iar speciile bacteriene pot varia de la o persoană la alta. Această diversitate este importantă pentru menținerea unei stări de sănătate orale optime.
Microbiota orală conține bacterii benefice și bacterii potențial patogene. Bacteriile benefice contribuie la menținerea sănătății orale, în timp ce bacteriile patogene pot cauza carii dentare, gingivită, boală parodontală și alte afecțiuni.
Microbiota orală are diverse roluri importante în menținerea sănătății generale a organismului. Aceasta ajută la digerarea alimentelor, contribuie la producerea de salivă și influențează gustul. De asemenea, microbiota orală ajută la protejarea împotriva invaziei bacteriilor patogene și a altor microorganisme dăunătoare.
Funcțiile cheie ale microbiomului sunt urmatoarele:
Digestie:
Microbiomul intestinal ajută la descompunerea alimentelor, în special a carbohidraților complexi, și la absorbția nutrienților din alimente.
Microbiota orală ajută la începerea procesului de digestie prin producerea de enzime care descompun carbohidrații și alte substanțe nutritive. De asemenea, acesta poate influența absorbția de minerale și nutrienți din alimente.
Imunitate:
Microbiomul intestinal are un rol esențial în dezvoltarea și funcționarea sistemului imunitar. Contribuie la prevenirea invaziei de patogeni și la gestionarea inflamației.
Microbiomul oral sănătos conține bacterii benefice care competiția cu bacteriile patogene și previn invazia acestora. Aceste bacterii benefice produc substanțe antibacteriene și alcătuiesc o barieră naturală pentru a proteja împotriva infecțiilor.
Metabolism:
Microbiomul are influențe asupra metabolismului gazelor și substanțelor chimice din organism. Se crede că este legat de controlul greutății, reglarea nivelului de zahăr din sânge și producerea de substanțe chimice care pot influența apetitul.
Metabolismul nitraților:
Anumite bacterii din microbiomul oral pot transforma nitrații prezenți în alimente în nitriți, care au diverse roluri în organism. De exemplu, nitriții pot ajuta la reglarea tensiunii arteriale și la îmbunătățirea aportului de oxigen către mușchi.
Producerea de salivă:
Microbiomul oral poate stimula producția de salivă, care este esențială pentru menținerea sănătății orale. Saliva conține enzime care ajută la curățarea și neutralizarea acidului din cavitatea orală și la remineralizarea smalțului dentar.
Protecția împotriva patogenilor:
Microbiomul intestinal poate ocupa spațiile și resursele din tractul digestiv, ceea ce face mai dificilă colonizarea patogenilor sau bacteriilor dăunătoare.
Producția de vitamine și compuși bioactivi:
Unele bacterii din microbiom pot produce vitamine esențiale pentru sănătatea umană, cum ar fi vitamina K și anumite vitamine din grupul B.
Categoriile de populatii bacteriene intestinale, denumite in literatura de specialitate enterotipuri, au fost identificate in cadrul cercetarilor ce vizau descoperirea unor corelatii intre bacteriile intestinale si afectiunile tractului gastro-intestinal.
Aportul asupra gustului și mirosului:
Microbiota orală poate influența gustul și mirosul din cavitatea orală prin producția de compuși chimici și metaboliti care pot modifica percepția gustului și mirosului.
Dezechilibrul microbiomului intestinal, cunoscut sub numele de disbioză, poate fi asociat cu diverse afecțiuni de sănătate, inclusiv boli inflamatorii intestinale, alergii, obezitate și afecțiuni autoimune. Prin urmare, menținerea unui microbiom intestinal sănătos este importantă pentru sănătatea generală.
Totodată dezechilibrul microbiotei orale se referă la modificările în compoziția și echilibrul bacteriilor care trăiesc în cavitatea orală.
Aceste bacterii joacă un rol crucial în menținerea sănătății orale și pot influența, de asemenea, starea generală de sănătate a unei persoane. Dezechilibrul microbiotei orale poate duce la diverse probleme de sănătate orală și poate contribui la afecțiuni precum cariile dentare, gingivita și boala parodontală.
Innergy promoveaza conceptul din clasa BIOTICELOR, prebiotice, probiotice si simbiotice, de peste 15 ani, fiind printre pionierii ce au oferit informatii educative si cuprinzatoare in acest domeniu.
Farmacia Clinica îți recomandă Loroblis, un supliment alimentar care se folosește pentru păstrarea și dezvoltarea unei flore microbiene cu rol benefic la nivelul cavității orale și faringelui. Este recomandat copiilor mai mari de 3 ani și adulților, seara, după igiena orala.
Previne infecțiile tractului respirator superior: faringite, amigdalite, otite medii;
Este util în terapia infecțiilor ușoare și medii ale tractului respirator superior;
Restabileste eubioza la nivelul cavitatii bucale, orofaringelui si nazofaringelui.
Streptococcus salivarius K12 produce 2 bacteriocine care au potentialul de a inhiba dezvoltarea tulpinilor bacteriene patogene (de exemplu: Streptococcus pyogenes, Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, responsabile pentru faringite si amigdalite bacteriene, otite medii acute si halitoza)
Streptococcus salivarius K12 are activitate antivirala, antiinflamatorie si antimicotica, sustinuta in peste 20 de studii pe subiecti umani
1 comprinat orodispersabil de LOROBLIS® contine 1×10⁹ UFC Streptococcus salivarius K12 + 200 UI vitamina D3/ colecalciferol
Streptococcus salivarius K12 este o tulpina bacteriana care colonizeaza cavitatea bucala si nazofaringele indivizilor sanatosi si face parte din flora bacteriana normala
Studiile clinice au aratat ca Loroblis® contribuie la mentinerea si dezvoltarea unei flore microbiene cu rol protector la nivelul cavitatii orale si faringelui, cu potential in:
Ameliorarea manifestarilor in infectiile tractului respirator superior
1 comprimat/ zi, 90 de zile (in special in sezonul rece)
Ameliorarea manifestarilor in afectiunile inflamatorii orale
1 comprimat/ zi, 30 de zile
Comandă aici, Loroblis.